ワークショップ

三浦徒志郎先生による「ふたりヨガ」ワークショップ開催！

  • 2015年3月23(月) 13:30-15:30

職場、学校、家庭での人間関係からくるストレスから自分自身をリセットし、より健全な日常を過ごすためにヨガに励む人が増えています。
しかし、どれほど一生懸命にヨガのポーズを取っていても、日常のストレスに立ち向かう知恵を得るとは限りません。
ヨガは基本的に一人で練習しますが、日常は複数の絡み合った人間関係の中で生きているからです。
自分との繋がりだけでなく、人との繋がりに意識を向けた練習をすることで、そこで得るヨガの知恵が日常の人間関係にも活きてくるのです。

内面に意識を向けるクリパルヨガやフェニックス・ライジング・ヨガセラピーは、80年代から自分自身を見つめる方法としてパートナーとのヨガを行なってきました。
この二つのヨガの要素をたっぷりと取り入れ、さまざまなポーズを協力しながら練習するだけでなく、その中で起きる関係性に意識を向けて進行します。
カップルやお友達同士など、２人、または１人での参加もぜひどうぞ！

主な体験内容
・与えることと受取ること
・伝えることと応えること
・一人の自分と関わりの中の自分
・相手を尊重することと、自分を生かすこと
・２人で困難に立ち向かうあり方
・人へのケアと自分へのケア
・過去の関係性から未来への関係性へ
・その他


  • 【講師】
    三浦徒志郎
  • 【日程】
    2015年3月23(月)13:30-15:30「ふたりヨガ」
  • 【場所】
    ヨガスタジオグリーン　Ｂスタジオ
  • 【定員】
    24名
  • 【対象】
    全てのレベルの方
  • 【参加費】
    ※事前お振込制　５０００円
    お得なセット割引もあります1日セット（同日午前午後参加）　9500円（360円off）
    ６本セット　28000円 (1580円off)
  • 【持ち物】
    動きやすい服装、タオル、ヨガマット（レンタルマットは210円）

※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。

【お申込み方法】

web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。
※お申込後5日以内にご入金が無い場合は仮予約となり、入金確認を持って予約確定となります。
後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
※尚、お振込手数料は参加者様ご負担となりますのでご了承ください。

【キャンセル料について】

11日前まで　：　500円＋（税）(事務手数料）
10日前以降　：　100 ％

＜振込先＞三井住友銀行　天王寺駅前支店　普通１７３２０５２
スタジオグリーン　イシカワ ナナコ

『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン

スタジオグリーン（所在地：大阪天王寺）は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ（顔ヨガ）や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
また、クラス選びに迷われる場合には、スタッフがコーディネートいたしますのでご安心ください。

ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
また、笑顔は伝染します。自分に笑顔が増えると、自分の大切な周りの人たちにも笑顔が増え、毎日をさらに心地よく過ごせます。
そんなハッピーにつながる素、ハッピーにつながる場所でありたいとスタジオグリーンは考えています。

クラス写真