スケジュール Schedule

レギュラークラスの定員数は10~18名となります。(クラスによって異なります。)
印の付いたクラスは、初心者の方でも安心してお入り頂けるクラスです。
◆の数字が大きいほど運動強度が高くなりす。(0.5~5)
※直前のご予約やお急ぎの場合はお電話にてお問い合わせください。

レギュラークラス ワークショップ

2019年10月5日、19日の顔ヨガ(講師:nanako)クラスは会員様限定となります。

29
30
1
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
12:20~13:35
初心者~
◆2
ハタヨガベーシックⅠ
講師:Toki/
18:45~19:45
初心者~
◆2
体ほぐしヨガ
講師:Toki/
20:15~21:15
オールレベル
◆2
2
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
オールレベル
◆2
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Toki/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3
骨盤リセット(1~2)
講師:Toki/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2
3
骨盤リセット(2~2.5)
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆2~3
ビギナーズヨガ
講師:Mina/
18:45~19:45
初心者~
◆2
ルーシーダットン
講師:Eriko/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2
ななこの顔ヨガ特別レッスン『顔ヨガ体験&復習会☆』
講師:石川ななこ
10:15~12:15
4
はじめてのアシュタンガヨガ
講師:natsumi/
10:30~11:45
初級~
◆3~4
メンテナンスヨガ
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆1~2
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5
5
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2
顔ヨガ
講師:Nanako/
11:45~13:00
オールレベル
◆1~2
陰yoga
講師:Nanako/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5
ヴィンヤサヨガビギナー(3)
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆3
6
ヴィンヤサヨガ
講師:RIE/
11:45~13:00
初級~中級
◆3
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:石川ななこ
10:15~12:15
7
8
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
12:20~13:35
初心者~
◆2
ハタヨガベーシックⅠ
講師:Mone/
18:45~19:45
初心者~
◆2
体ほぐしヨガ
講師:Mone/
20:15~21:15
オールレベル
◆2
9
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
オールレベル
◆2
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Toki/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3
骨盤リセット(1~2)
講師:Toki/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2
簡単に取り入れられる ママと子供の心のケア
講師:Yumica
10:30~12:30
10
骨盤リセット(2~2.5)
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆2~3
ビギナーズヨガ
講師:Mina/
18:45~19:45
初心者~
◆2
ルーシーダットン
講師:Eriko/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2
11
はじめてのアシュタンガヨガ
講師:natsumi/
10:30~11:45
初級~
◆3~4
メンテナンスヨガ
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆1~2
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5
12
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2
ハタヨガベーシックⅠ
講師:aya/
11:45~13:00
初心者~
◆2
陰yoga
講師:aya/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5
ヴィンヤサヨガビギナー(3)
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆3
13
ビギナーズヨガ
講師:Eriko/
10:00~11:15
初心者~
◆2
ヴィンヤサヨガ
講師:RIE/
11:45~13:00
初級~中級
◆3
14
15
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
12:20~13:35
初心者~
◆2
ハタヨガベーシックⅠ
講師:Mone/
18:45~19:45
初心者~
◆2
体ほぐしヨガ
講師:Mone/
20:15~21:15
オールレベル
◆2
16
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
オールレベル
◆2
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Toki/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3
骨盤リセット(1~2)
講師:Toki/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2
17
骨盤リセット(2~2.5)
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆2~3
ビギナーズヨガ
講師:Mina/
18:45~19:45
初心者~
◆2
ルーシーダットン
講師:Eriko/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:石川ななこ
10:15~12:15
18
はじめてのアシュタンガヨガ
講師:natsumi/
10:30~11:45
初級~
◆3~4
メンテナンスヨガ
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆1~2
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5
19
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2
顔ヨガ
講師:Nanako/
11:45~13:00
オールレベル
◆1~2
陰yoga
講師:Nanako/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5
ヴィンヤサヨガビギナー(3)
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆3
TORUの『女子力向上 顔ヨガ』
講師:Touru
15:30~17:30
20
ビギナーズヨガ
講師:Eriko/
10:00~11:15
初心者~
◆2
ヴィンヤサヨガ
講師:RIE/
11:45~13:00
初級~中級
◆3
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:石川ななこ
10:15~12:15
21
22
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
12:15~13:30
初心者~
◆2
体ほぐしヨガ
講師:Mone/
14:05~15:20
オールレベル
◆2
23
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
オールレベル
◆2
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Toki/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3
骨盤リセット(1~2)
講師:Toki/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2
24
骨盤リセット(2~2.5)
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5 予約する
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆2~3 予約する
ビギナーズヨガ
講師:Mina/
18:45~19:45
初心者~
◆2 予約する
ルーシーダットン
講師:Eriko/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2 予約する
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:石川ななこ
10:15~12:15
予約する
25
はじめてのアシュタンガヨガ
講師:natsumi/
10:30~11:45
初級~
◆3~4 予約する
メンテナンスヨガ
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆1~2 予約する
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2 予約する
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5 予約する
26
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2 予約する
ハタヨガベーシックⅠ
講師:aya/
11:45~13:00
初心者~
◆2 予約する
陰yoga
講師:Nanako/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5 予約する
ヴィンヤサヨガビギナー(3)
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆3 予約する
27
ビギナーズヨガ
講師:Eriko/
10:00~11:15
初心者~
◆2 予約する
ヴィンヤサヨガ
講師:RIE/
11:45~13:00
初級~中級
◆3 予約する
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:石川ななこ
10:15~12:15
予約する
28
29
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3 予約する
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
12:20~13:35
初心者~
◆2 予約する
ハタヨガベーシックⅠ
講師:Mone/
18:45~19:45
初心者~
◆2 予約する
体ほぐしヨガ
講師:Mone/
20:15~21:15
オールレベル
◆2 予約する
30
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2 予約する
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
オールレベル
◆2 予約する
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Toki/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3 予約する
骨盤リセット(1~2)
講師:Toki/
20:15~21:15
初心者~
◆1~2 予約する
31
骨盤リセット(2~2.5)
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5 予約する
ヴィンヤサヨガビギナー(2)
講師:Tera/
12:20~13:35
オールレベル
◆2~3 予約する
ビギナーズヨガ
講師:Mina/
18:45~19:45
初心者~
◆2 予約する
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
20:15~21:15
オールレベル
◆1~2 予約する
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:石川ななこ
10:15~12:15
予約する
1
2

【注意事項】
・クラスは急遽変更(休講・代行)となる場合がございます。お問い合わせの上ご予約ください。
・スタジオには15分前から入場可能です。
・キャンセル又は遅れられる方は、必ず事前にご連絡ください。
・レッスン開始10分以降は入場をお断りさせていただきます。
・レッスン中は、施錠の上インターホンも切っております。お電話のみの対応となります。
・20時以降は、ビルのセキュリティシステムの為、ビル入り口がオートロックになります。
 インターホンで201を押してお入り下さい。

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クラス写真