スケジュール Schedule

レギュラークラスの定員数は10~18名となります。(クラスによって異なります。)
印の付いたクラスは、初心者の方でも安心してお入り頂けるクラスです。
◆の数字が大きいほど運動強度が高くなりす。(0.5~5)
※直前のご予約やお急ぎの場合はお電話にてお問い合わせください。

レギュラークラス ワークショップ
27
28
29
30
31
1
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
10:30~11:45
初心者~
◆2
骨盤底筋ヨガ
講師:ariko/
12:45~14:00
◆1~2
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:ななこ
11:00~12:30
2
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2
美ボディピラティス
講師:yuk!/
11:45~13:00
オールレベル
◆2.5
陰yoga
講師:Nanako/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5
ヴィンヤサヨガビギナー
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆2~3
3
ビギナーズヨガ
講師:Eriko/
10:00~11:15
初心者~
◆1~2
ヴィンヤサヨガ
講師:RIE/
11:45~13:00
初級~中級
◆3
[ イベント ]
自律神経を整えるヨガ

講師:kaori/
13:30~14:45
オールレベル
◆2
4
5
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3
美ボディピラティス
講師:yuk!/
12:45~14:00
オールレベル
◆2.5
ハタヨガベーシックⅠ
講師:Mone/
18:45~19:45
初心者~
◆2
リセットヨガ
講師:Mone/
20:15~21:15
オールレベル
◆2
6
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
◆2
ヴィンヤサヨガ
講師:natsumi/
18:45~19:45
初級~中級
◆3
陰陽ヨガ
講師:natsumi/
20:15~21:15
オールレベル
◆1~2
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:ななこ
18:45~20:15
7
骨盤リセット
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5
陰yoga
講師:kanae/
12:20~13:35
オールレベル
◆0.5
ハタフロー
講師:Mina/
18:45~19:45
オールレベル
◆3
ルーシーダットン
講師:Eriko/
20:15~21:15
◆2
8
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
10:30~11:45
初心者~
◆2
骨盤底筋ヨガ
講師:ariko/
12:45~14:00
◆1~2
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:ななこ
11:00~12:30
9
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2
アナトミック骨盤ヨガ
講師:kaori/
11:45~13:00
初級以上
◆3.5
陰yoga
講師:aya/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5
ヴィンヤサヨガビギナー
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆2~3
10
ビギナーズヨガ
講師:Eriko/
10:00~11:15
初心者~
◆1~2
ヴィンヤサヨガ
講師:RIE/
11:45~13:00
初級~中級
◆3
[ イベント ]
アロマとヨガ

講師:harumi/
13:30~14:45
◆2
11
12
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3
美ボディピラティス
講師:yuk!/
12:45~14:00
オールレベル
◆2.5
ハタヨガベーシックⅠ
講師:Mone/
18:45~19:45
初心者~
◆2
リセットヨガ
講師:Mone/
20:15~21:15
オールレベル
◆2
13
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
◆2
ヴィンヤサヨガ
講師:natsumi/
18:45~19:45
初級~中級
◆3
陰陽ヨガ
講師:natsumi/
20:15~21:15
オールレベル
◆1~2
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:ななこ
18:45~20:15
14
骨盤リセット
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5
陰yoga
講師:kanae/
12:20~13:35
オールレベル
◆0.5
ハタフロー
講師:Mina/
18:45~19:45
オールレベル
◆3
ルーシーダットン
講師:Eriko/
20:15~21:15
◆2
15
ハタヨガベーシックⅠ
講師:ariko/
10:30~11:45
初心者~
◆2
骨盤底筋ヨガ
講師:ariko/
12:45~14:00
◆1~2
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5
お顔の変化をしっかり感じたい方向けの顔ヨガ5回コース
講師:ななこ
11:00~12:30
16
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2
美ボディピラティス
講師:yuk!/
11:45~13:00
オールレベル
◆2.5
陰yoga
講師:Nanako/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5
ヴィンヤサヨガビギナー
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆2~3
17
ビギナーズヨガ
講師:Eriko/
10:00~11:15
初心者~
◆1~2
ヴィンヤサヨガ
講師:RIE/
11:45~13:00
初級~中級
◆3
18
19
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3
美ボディピラティス
講師:yuk!/
12:45~14:00
オールレベル
◆2.5
ハタヨガベーシックⅠ
講師:Mone/
18:45~19:45
初心者~
◆2
リセットヨガ
講師:Mone/
20:15~21:15
オールレベル
◆2
20
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
◆2
ヴィンヤサヨガ
講師:natsumi/
18:45~19:45
初級~中級
◆3
陰陽ヨガ
講師:natsumi/
20:15~21:15
オールレベル
◆1~2
フェイシャルヨガ(顔ヨガ):3回コース(3日間)
講師:ななこ
13:00~15:00
21
骨盤リセット
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5 予約する
陰yoga
講師:kanae/
12:20~13:35
オールレベル
◆0.5 予約する
ハタフロー
講師:Mina/
18:45~19:45
オールレベル
◆3 予約する
ルーシーダットン
講師:Eriko/
20:15~21:15
◆2 予約する
22
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
10:30~11:45
初心者~
◆2 予約する
骨盤底筋ヨガ
講師:ariko/
12:45~14:00
◆1~2 予約する
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3 予約する
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5 予約する
23
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2 予約する
美ボディピラティス
講師:yuk!/
11:45~13:00
オールレベル
◆2.5 予約する
陰yoga
講師:Nanako/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5 予約する
ヴィンヤサヨガビギナー
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆2~3 予約する
24
ビギナーズヨガ
講師:Eriko/
10:00~11:15
初心者~
◆1~2 予約する
ヴィンヤサヨガ
講師:RIE/
11:45~13:00
初級~中級
◆3 予約する
[ イベント ]
スタイルアップピラティス

講師:yuk!/
13:30~14:45
オールレベル
◆3~3.5 予約する
25
26
ハタヨガベーシックⅡ
講師:yuu/
10:30~11:45
初級以上
◆3 予約する
美ボディピラティス
講師:yuk!/
12:45~14:00
オールレベル
◆2.5 予約する
ハタヨガベーシックⅠ
講師:Mone/
18:45~19:45
初心者~
◆2 予約する
リセットヨガ
講師:Mone/
20:15~21:15
オールレベル
◆2 予約する
27
シヴァナンダヨガ
講師:Kazumi/
10:30~12:00
オールレベル
◆2 予約する
アロマとヨガ
講師:harumi/
12:20~13:35
◆2 予約する
ヴィンヤサヨガ
講師:natsumi/
18:45~19:45
初級~中級
◆3 予約する
陰陽ヨガ
講師:natsumi/
20:15~21:15
オールレベル
◆1~2 予約する
フェイシャルヨガ(顔ヨガ):3回コース(3日間)
講師:ななこ
13:00~15:00
予約する
28
骨盤リセット
講師:kaori/
10:30~11:45
初心者~
◆2~2.5 予約する
陰yoga
講師:kanae/
12:20~13:35
オールレベル
◆0.5 予約する
ハタフロー
講師:Mina/
18:45~19:45
オールレベル
◆3 予約する
ルーシーダットン
講師:Eriko/
20:15~21:15
◆2 予約する
29
ハタヨガベーシックⅠ
講師:natsumi/
10:30~11:45
初心者~
◆2 予約する
骨盤底筋ヨガ
講師:ariko/
12:45~14:00
◆1~2 予約する
クリパルヨガ
講師:Ai/
18:45~19:45
オールレベル
◆2~3 予約する
陰yoga
講師:Eriko/
20:15~21:15
オールレベル
◆0.5 予約する
30
骨盤調整ヨガ
講師:Mina/
10:00~11:15
オールレベル
◆1~2 予約する
美ボディピラティス
講師:yuk!/
11:45~13:00
オールレベル
◆2.5 予約する
陰yoga
講師:Nanako/
13:30~14:45
オールレベル
◆0.5 予約する
ヴィンヤサヨガビギナー
講師:aya/
15:15~16:30
オールレベル
◆2~3 予約する
1
2
3
4
5
6
7

【注意事項】
・クラスは急遽変更(休講・代行)となる場合がございます。お問い合わせの上ご予約ください。
・スタジオには15分前から入場可能です。
・キャンセル又は遅れられる方は、必ず事前にご連絡ください。
・レッスン開始10分以降は入場をお断りさせていただきます。
・レッスン中は、施錠の上インターホンも切っております。お電話のみの対応となります。
・20時以降は、ビルのセキュリティシステムの為、ビル入り口がオートロックになります。
 インターホンで201を押してお入り下さい。

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クラス写真