インストラクター詳細
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- ayaka
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①ヨガに出会ったきっかけ
最初はキレイになりたい！という美容目的ではじめました。
体だけではなく、心も整っていく感覚にハマりずっと続けています。
②ヨガを続けている理由は
身体が整っていく感覚、心も整っていく感覚
そしてヨガをしている時間は日常を忘れ、自分だけに集中できる特別で贅沢な時間が大好きでずっと続けています。
③ヨガをするときお気に入りグッズは
着ているだけでルンルンになれるお気に入りのウェアです。
④一日のうちいつヨガをしますか？
毎日朝起きてすぐにカーテンを開けて日光を浴びながら軽くヨガをしています。
⑤ヨガを初めて変わった事は？
一番変わったことは心にゆとりができたことだと思います。
⑥ヨガ以外の趣味は
映画鑑賞／海水浴／旅行／腸活
⑦出身地は
広島県です -
【メッセージ】
腸活×ヨガでもっと健康で元気な方を増やしていきたいです！
腸を整えると心も身体もみるみる変わっていきます。
ヨガも腸活もゆるっと楽しく続けるのが一番！
毎週行くのが楽しみになるクラスをご提供していきます♪
みなさまとお会いできるのを楽しみにしております♡ -
【取得資格】
全米ヨガアライアンスRYT500
腸活セルフケア
ボディメイクインストラクター
腸活アドバイザー
陰ヨガ指導者(勉強中)
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- 『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン
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スタジオグリーン（所在地：大阪天王寺）は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ（顔ヨガ）や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
また、クラス選びに迷われる場合には、スタッフがコーディネートいたしますのでご安心ください。
ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
また、笑顔は伝染します。自分に笑顔が増えると、自分の大切な周りの人たちにも笑顔が増え、毎日をさらに心地よく過ごせます。
そんなハッピーにつながる素、ハッピーにつながる場所でありたいとスタジオグリーンは考えています。
