インストラクター詳細
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- ｗakaba
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①ヨガに出会ったきっかけは？
友達のヨガクラスを受けてみたのがきっかけです。それからは沖縄やハワイやオーストラリアのビーチヨガに夢中になりました
②ヨガを続けている理由は？
今の自分を見つめる時間ことができ
ヨガした後の心も体もスッキリする感覚が大好きだからです。
③ヨガをするときのお気に入りグッズは？
ヨガブロックです！ブロックを2個Tの字になるようにおいてその上に寝転んで胸を開いてボーっとするのが気持ちがいいです
④先生は１日のうち、いつヨガをしますか？
朝です
夜はストレッチが多いです
⑤ヨガを始めて変わったことは？
以前はそそっかしい性格でしたが、
ヨガを通して”落ち着くこと”が身につき、忘れ物や、怪我することがなくなり（時たまに慌てん坊でますが）、自分を客観的に見れることが増え気持ちにも余裕がでてきました。
腰痛と頭痛もほとんどなくなりました。
⑥ヨガ以外の趣味は？
読書（年に100冊読んだ年もあります）
美味しいカフェラテのお店を探すこと
アロマオイル集め
⑦出身地は？
鹿児島です！
地元に戻ったら必ずビーチヨガしにいきます！ -
【メッセージ】
みなさんが気持ちよく動けて
この後も頑張ろう！と思える心も体も元気になるクラスを作っていきたいです -
【取得資格】
全米ヨガアライアンストレーニング200時間修了
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- 『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン
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スタジオグリーン（所在地：大阪天王寺）は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ（顔ヨガ）や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
また、クラス選びに迷われる場合には、スタッフがコーディネートいたしますのでご安心ください。
ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
また、笑顔は伝染します。自分に笑顔が増えると、自分の大切な周りの人たちにも笑顔が増え、毎日をさらに心地よく過ごせます。
そんなハッピーにつながる素、ハッピーにつながる場所でありたいとスタジオグリーンは考えています。
