インストラクター詳細
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- yuu
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①ヨガに出会ったきっかけは？
スポーツクラブで、ヨガのレッスンを受講したこと
②ヨガを続けている理由は？
とにかく、ヨガが好き！
自分自身の身体の仕組みを知り、その変化を感じる瞬間が楽しい！
③ヨガをするときのお気に入りグッズは？
ヨガブロックとヨガベルト
レッスン中、片手に持ち歩いてます笑
④先生は１日のうち、いつヨガをしますか？
特に時間は決めていないです。
⑤ヨガを始めて変わったことは？
身体への意識が高まり、筋肉と骨が好きになりました！
⑥ヨガ以外の趣味は？
サーフィン、ウィンドサーフィン
⑦出身地は？
大阪府大阪市
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【メッセージ】
生命を維持していくために無くてはならない呼吸。この「呼吸」にまず意識を向け、1つ1つのアーサナをできるだけ丁寧にわかりやすくフォーカスし、より深いアーサナへと導いていきたいと思っています。
心と身体が「呼吸」を通して1つに繋がる心地良さをyogaで感じていきましょう。 -
【ライセンス】
・全米ヨガアライアンス認定ヨガベーシックコースTT終了
・シニアヨガインストラクターTT終了
・アナトミック骨盤ヨガ指導者養成講座終了
・さとう式リンパケア講座終了
・ヨガ解剖学指導者養成TT
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- 『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン
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スタジオグリーン（所在地：大阪天王寺）は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ（顔ヨガ）や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
また、クラス選びに迷われる場合には、スタッフがコーディネートいたしますのでご安心ください。
ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
また、笑顔は伝染します。自分に笑顔が増えると、自分の大切な周りの人たちにも笑顔が増え、毎日をさらに心地よく過ごせます。
そんなハッピーにつながる素、ハッピーにつながる場所でありたいとスタジオグリーンは考えています。
