みんながハッピーにつながる場所:ヨガ・スタジオグリーン

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ワークショップ
  • 『リストラティブヨガ特別クラス』 WS

  • 2012年06月10(日)


    リストラティブヨガ………まだまだ聞きなれない方も多いかもしれません。

    クラスの中では、補助具を使いながら個々に合わせて、じっくり心身を整えていきます。

    私たちは日頃、無意識の中でも常に何かを選択し、様々なことを行いながら生活しています。

    その日常から一歩離れ、あえて何もせず意識や感覚をも委ねるように過ごしてみましょう。

    近頃なんだか落ち込み気味の人は回復へ…
    ついつい頑張りすぎてしまう人は鎮静へ…
    すっきりと生まれ変わったような体験をしてみませんか♪

    忘れていた+でも-でもない自然体(フラットな状態)の自分に再び出会うことでしょう。

    shiko

    【講師】shi-ko
    心身の状態が整うと、その本来の働きがスムーズになり、おのずと適切な循環が生まれます。
    なにかをしよう!というよりは、そこに寄り添うような時間を作ってみましょう。
    私たち自身が快適になる方法は、私たち自身の中にあります。



    【日時】6月10日(日) 14:00~15:30
    【場所】スタジオグリーン
    【料金】
         一般ビジター参加・・・事前払い 3,500円
         会員価格・・・・・・・事前払い 3,000円
         チケット所有会員・・・事前払い チケット1枚+500円
         フリーパス会員・・・・事前払い パス+1,500円
        ※特別クラス&WS500円OFFチケットをお使い頂けます。
        ※当日払いの方は、上記料金より+1,000円となります。
    【定員】16名
    【持参】動きやすい楽な服装・体温調整用に上着1枚・マット
    ※レンタルマットは200円です。

    【お申込み方法】 
    web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
    ※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
    万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。
    ※お申込後5日以内にご入金が無い場合は仮予約となり、入金確認を持って予約確定となります。
    後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
    ※尚、お振込手数料は参加者様ご負担となりますのでご了承ください。

    【キャンセル料について】
    11日前まで : 525円(事務手数料)
    10日前以降 : 100 %

    <振込先>三井住友銀行 天王寺駅前支店 普通1732052
    スタジオグリーン イシカワ ナナコ