ワークショップ
ヨガインストラクターのための勉強会
『女性へのヨガ指導を学ぶ講座』3回シリーズ
- 2022年9月15日、22日、29日(木)14:00~17:00
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- 9月15日(木)14:00-17:00
- *女性の身体を知る
女性の身体特徴を学ぶことで真の健康へと導く方法をしりましょう
10代〜更年期を経て閉経後の女性のホルモン分泌による影響と日々の整え方をお伝えします
座学受講
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- 9月22日(木)14:00-17:00
- *女性の健康的ヨガの取り組み
変化し続ける女性のベストなハタヨガの取り組みについて学びます
時間帯、周期に合わせたプログラミング、適したポーズ、気をつけたいポーズなどを知りましょう
座学と実践
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- 9月29日(木)14:00-17:00
- *伝わるヨガ指導
「ヨガを伝える」とはポーズを教えることではありません
ポーズを通して「何を伝えるのか」をハッキリさせていくと共に「自分にとってのヨガとは」を確立していくための取り組みを指導者サイドが行い続けることが重要です
「伝わるヨガ」について学んでいきましょう
座学と実践
【講師プロフィール】
tomoko
1995年より産婦人科・病院にてマタニティエクササイズ、フィットネスクラブにて高齢者向け機能改善などを指導。
2000年よりヨガを始め、1000時間以上の学びの時間を積み重ね、レッスンおよびヨガトレーニング講師を務める傍らスタジオディレクターや新規スタジオ開設も手がける。
現在では質の高いヨガ指導者育成に力を注ぐと同時にこれまでの自身の経験と学びを活かし「女性のためのヨガ」を考案し、指導に励む。
*美full Women’s yoga 創始者*Yoga Alliance RYT-200*Yoga for two 認定インストラクター*Baby OM 認定インストラクター
*ルナワークス 乳がんヨガ認定インストラクター*ルナワークス 更年期ヨガ指導インストラクター*JHB女性ホルモンバランス療法協会 認定セラピスト
*REIKI マスター*エネルギープラクティショナー*AYA women’s clinic認定女性ホルモンマスター講師*AYA women’s clinic認定ナチュラルホルモンアドバイザー
【講座詳細】
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- 【講師】
- tomoko
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- 【日時】
- 2022年9月15日、22日、29日(木)14:00~17:00
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- 【場所】
- スタジオグリーン
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- 【対象】
- ヨガインストラクター
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- 【定員】
- 15名
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- 【受講費】
- ・3回コース 25,000円
・単発受講 8,800円
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- 【準備物】
- マット、筆記用具等
※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願いいたします。
【お申込み方法】
web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。
※お申込後5日以内にご入金が無い場合は仮予約となり、入金確認を持って予約確定となります。
後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
※尚、お振込手数料は参加者様ご負担となりますのでご了承ください。
【キャンセル料について】
5日前まで : 500円+(税)(事務手数料)
5日前以降 : 100 %
<振込先>三井住友銀行 天王寺駅前支店 普通1732052
スタジオグリーン イシカワ ナナコ
- 『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン
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スタジオグリーン(所在地:大阪天王寺)は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ(顔ヨガ)や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
また、クラス選びに迷われる場合には、スタッフがコーディネートいたしますのでご安心ください。
ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
また、笑顔は伝染します。自分に笑顔が増えると、自分の大切な周りの人たちにも笑顔が増え、毎日をさらに心地よく過ごせます。
そんなハッピーにつながる素、ハッピーにつながる場所でありたいとスタジオグリーンは考えています。