ワークショップ

大阪　天王寺で開催！
yogaworks プレゼンツ！

プロップスを使ってティーチングスキルアップ【BASIC】

  • vol.1　2017年7月7日（金）10:30-13:30
  • vol.2　2017年7月7日（金）14:00-17:00
  • vol.3　2017年7月8日（土）10:30-13:30
  • vol.4　2017年7月8日（土）14:00-17:00
  • vol.5　2017年7月9日（日）10:30-13:30

ティーチングの現場でインストラクターに求められるのは、生徒のニーズを見抜く「観察力」。そのニーズに応じてポーズを調整する「適応力」、「アジャストメント力」の３つに集約されると、SHIZENヨガスタジオ オーナー・ディレクターの ドミニカ・芹ヶ野先生 は言います。このプロップスを使ってティーチングスキルアップ【BASIC】では、観察力・適応力・アジャストメント力の３つのスキルを、１８の基本ポーズを通して学習します。ポーズに置いて「適応」が必要な場面、「アジャストメント」が適切な場面を見分けるための「観察力」を養うことで、生徒ひとりひとりの満足度をアップするティーチングができるようにプログラムされています。

トレーニングの主な内容

2009年から全国各地で開催されてきたドミニカ先生による人気シリーズです。 アイアンガーヨガにご興味がある方はもちろん、ハタヨガを指導されているすべてのヨガインストラクターにとって有益な実践知識が学べます。
各回 3ポーズを3時間かけて、3つの力（観察力・適応力・アジャストメント力）にフォーカス。レクチャーと実践（個人・ペアワーク）を行います。
指導の質を高めたいと願うヨガインストラクター・ヨーガの指導を志す方のためのシリーズワークショップです。
※ ポーズ、またポーズの順序はやむを得ず変更となる場合がございます。



vol.1 2017年7月7日（金）10:30-13:30
怠けた脚を強化する立位
[ 学習ポーズ ]
Trikonasana トゥリコーナ・アーサナ
Parsvottanasana パールシュヴォッターナ・アーサナ
Parivrtta Trikonasana パリヴルッタ・トゥリコーナ・アーサナ

vol.2　2017年7月7日（金）14:00-17:00
肩周りを解きほぐす立位
[ 学習ポーズ ]
Ardha Uttanasana アルダ・ウッターナーサナ
Adho Mukha Virasana アド・ムカ・ヴィラーサナ
Adho Mukha Svanasana アド・ムカ・シュワーナ・アーサナ

vol.3　2017年7月8日（土）10:30-13:30
前屈に学ぶ背骨と骨盤の関係性
[ 学習ポーズ ]
Triang Mukhaikapada Pascimottanasana トリアング・ムカイカパダ・パスチモッタナーサナ
Janu Sirsasana ジャーヌ・シールシャ・アーサナ
Pascimottanasana パシュチモターナ・アーサナ

vol.4　2017年7月8日（土）14:00-17:00
ハッピーな腰＆背骨をつくる後屈
[ 学習ポーズ ]
Virabhadrasana 1 ウィーラバッドゥラ・アーサナ1
Utthita Parsvakonasana パールシュワコーナ・アーサナ
Dhanurasana ダヌラ・アーサナ

vol.5 2017年7月9日（日）10:30-13:30
背骨を伸ばして胸を開くツイスト
[ 学習ポーズ ]
Bharadvajasana バラドヴァージャ・アーサナ
Marichiyasana3 マリッチ・アーサナ3
Knees side to side ニーサイドトウサイド
Setu Bandha Sarvangasana セーツ・バンダ・サルバンガサナ

vol.6 2017年7月9日（日）14:00-17:00
股関節の柔軟性と安定性を養う
[ 学習ポーズ ]
Baddha Konasana バッダ・コーナ・アーサナ
Supta Virasana スプタ・ヴィラ・アーサナ
Supta Padangusthasana スプタ・パダングシュタ・アーサナ

    【日程・会場】

    （3時間ｘ6枠シリーズ）
    vol.1 2017年7月7日（金）10:30-13:30
    vol.2 2017年7月7日（金）14:00-17:00
    vol.3 2017年7月8日（土）10:30-13:30
    vol.4 2017年7月8日（土）14:00-17:00
    vol.5 2017年7月9日（日）10:30-13:30
    vol.6 2017年7月9日（日）14:00-17:00
    ※会場・内容等、やむを得ず急遽変更となる場合がございます。予めご了承下さい。
    大阪府大阪市天王寺区逢阪2-3-2 リンクハウス天王寺ビル2F ／ 06-6774-0102

  • 【受講料】
    シリーズ （18時間）￥54,000
    1枠（3時間）￥10,800［すべて税込］
    ※ お支払方法は銀行振込・クレジットカードをお選び頂けます。
    ※ お支払期限は、下記の通りとなります。
    – 6月23日までのお申込みの場合：お申込みから2週間以内
    – それ以降のお申込みの場合：お申込みから1週間以内、且つ 6月30日(金)まで
    ※ お申込み前に キャンセルポリシー をご確認下さい。
    オリジナルマニュアルあり
    日本語通訳付き
    ヨガマット・プロップス完備
    シリーズ修了者に修了書を発行
    ヨガワークスプロダクツ割引特典
  • 【定員】
    約30名
  • 【対象】
    ヨガ指導者。ヨガ指導者を目指して学習中の方。ポーズのアライメントをより深く学びたい方。
  • 【講師・通訳】
    講師：ドミニカ・芹ヶ野（SHIZENヨガ ディレクター）
    ※ レッスンは英語で行われ、金子 真矢による日本語の通訳がつきます。
  • 【主宰・運営】
    ヨガワークス
  • 【協力】
    ヨガスタジオ GREEN

※ヨガワークス主催の講座になります。
お振込み先はメールにてお知らせ致します。
またキャンセルポリシーにつきましてもヨガワークスの規定となります。

【お申込み方法】

web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。

 

『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン

スタジオグリーン（所在地：大阪天王寺）は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ（顔ヨガ）や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
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ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
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クラス写真