インストラクター詳細

  • kanae
    ①ヨガに出会ったきっかけは?
    ハードな生活を送る中で体調を崩した時に出会いました。元々運動は大好きでした!

    ②ヨガを続けている理由は?
    ヨガをしている時に体の細胞の隅々まで行き渡るような感覚、心の中まで軽くなるような感覚が心地良く続けています。
    素敵な人に多く出会えるのも理由の1つです✨

    ③ヨガをするときのお気に入りグッズは?
    ホアナデアルコのパンツです✨
    アロマスプレーも瞑想時やシャバアーサナの時に使うのがお気に入りです。

    ④先生は1日のうち、いつヨガをしますか?
    朝と寝る前です。寝る前の陰ヨガは最高です!

    ⑤ヨガを始めて変わったことは?
    自分の心により正直に生きられるようになりました。幸せの価値観にも変化がありました。

    ⑥ヨガ以外の趣味は?
    アートや服が大好きです!特にオートクチュールコレクションを見るとワクワクします!

    ⑦出身地は?
    大阪です。
    【メッセージ】
    出来る、出来ないにこだわらず、体が伸びたり心地良いと感じる気持ちを大事にしながら一緒にヨガをしましょう!
    【取得資格】
    全米ヨガアライアンス200時間修了
『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン

スタジオグリーン(所在地:大阪天王寺)は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ(顔ヨガ)や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
また、クラス選びに迷われる場合には、スタッフがコーディネートいたしますのでご安心ください。

ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
また、笑顔は伝染します。自分に笑顔が増えると、自分の大切な周りの人たちにも笑顔が増え、毎日をさらに心地よく過ごせます。
そんなハッピーにつながる素、ハッピーにつながる場所でありたいとスタジオグリーンは考えています。

クラス写真