インストラクター詳細
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- yumi
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①ヨガに出会ったきっかけは?
祖母がヨガをやっていて、興味をもった。
②ヨガを続けている理由は?
自分と向き合える大切な時間だから。
③ヨガをするときのお気に入りグッズは?
マンドゥカのマイマット。手が滑るというストレスがないし、ずっと使ってるので、愛着があって、安心して取り組めます。
④先生は1日のうち、いつヨガをしますか?
朝。時間がない時は、夜。
⑤ヨガを始めて変わったことは?
考え方。体への意識。
⑥ヨガ以外の趣味は?
DIY、サイクリング、アロマ
⑦出身地は?
Japan -
【メッセージ】
どなたでも、ヨガが楽しめるように、丁寧にクラスを進めていきます。ヨガで、心も体もゆったりさせましょう。 -
【ライセンス】
全米ヨガアライアンス認定 200時間ヨガインストラクター資格 (RYT200)取得
・全米ヨガアライアンス認定 シニアヨガTTC20時間修了
・全米ヨガアライアンス認定 リストラティブヨガTTC20時間修了
・全米ヨガアライアンス認定 ヨガニードラTTC20時間修了
・グラヴィティヨガ協会認定 ヨガインストラクター資格 取得
- 『皆がハッピーにつながる場所』スタジオグリーン
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スタジオグリーン(所在地:大阪天王寺)は初心者から上級者まで楽しんでもらえるヨガスタジオです。
ご自身のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスを受講いただけます。
十数種類のヨガクラスがあり、フェイシャルヨガ(顔ヨガ)や骨盤ヨガ 等、健康維持やダイエットや美容にも効果的なヨガを取り揃えています。
また、クラス選びに迷われる場合には、スタッフがコーディネートいたしますのでご安心ください。
ヨガで心身ともに健康になり、身体と心にゆとりが出来ると、自然と笑顔も増え、人に優しく接することもさらに増えていきます。家族や友人、仕事関係の人間関係にも影響を与え、家庭円満や、お仕事の効率アップ、良好な人間関係を保つことにも繋がります。
また、笑顔は伝染します。自分に笑顔が増えると、自分の大切な周りの人たちにも笑顔が増え、毎日をさらに心地よく過ごせます。
そんなハッピーにつながる素、ハッピーにつながる場所でありたいとスタジオグリーンは考えています。