<<<<体スッキリヨガ>>>>

こんにちは✋✨
スタジオグリーンのともみです😉
水曜日13:00~14:00 の体スッキリヨガの体験してみました!!


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こちらのクラスは、harumi先生のよる初心者の方でも参加頂けるクラスです🌟

アロマを用いて行うので、リラックス効果があり、香りと共に精神が安定し気持ちよ良く体を動かせます(*^^*)

1つ1つの部位の筋肉をほぐしながら動いていくので、初心者の方、久々のヨガの方でも無理なくできるクラスです💡

オンラインと並行していますので、お好きなアロマを自宅で焚きながら、また在宅ワークのお仕事の合間にもオススメです😉★☆彡

あたし自身も香りが好きなので、香りの中でヨガを出来たのは嬉しかったです٩( ''ω'' )و
全体の関節や筋がほぐれて身体が軽くなりました❣❣

是非体験してみてください(^O^)/

スタジオスケジュール➡https://www.st-green.com/schedule
オンラインスケジュール➡https://www.st-green.com/online

💛ご予約お待ちしてます💛


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このブログ記事について

このページは、nanakoが2020年11月12日 01:48に書いたブログ記事です。

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