春の兆しそんな風に外は春の陽気なのに、今年はお出かけもなかなか難しくて
ストレス溜まっていませんか
ストレス解消には適度な運動が効果的☆
また、そもそものストレスを溜めない心の持ちようを変えていく事が大切です。
ヨガはそんなストレスに負けない心身を作るのにとても良いツール
こんな時期だからこそ、是非ヨガを始めてみてください
自宅で行うヨガももちろん良いですが、
スタジオでのレッスンもオススメです
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スタジオグリーンのレッスンは、
少人数制で経験豊富なインストラクターが、
生徒さまお一人一人をしっかりサポート
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また、スタジオは集中ができて、自分が解放される空間✨
そこにいるだけで元気になれる😊
そんな場所です。
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是非、疲れた心身を癒しに、エネルギーチャージをしに、スタジオグリーンにお越し下さい。
免疫力アップ！ヨガスタート応援キャンペーンを実施中
紹介はコチラから↓↓↓
https://www.st-green.com/lesson/taiken
皆さまの予約お待ちしております
明日3月20日は祝日のため、
短縮営業とさせて頂きます。
10:30～ ハタフロー nima先生◎３～４
12:15～ メンテナスヨガ tera先生
◎１～２
14:00～ 陰ヨガ eriko先生◎０．５
※お時間、クラス等お間違えにならないようご注意下さい
詳しい情報はホームページでもご覧いただけます。
