はじめてのヨガ体験レッスン♪♪

こんにちはニコニコ

天王寺 ヨガスタジオグリーンのけいこです🎵

一昨日まではすごーく寒かったのに、
昨日からは急に暖かくて、まさに三寒四温。
チューリップ紫春の兆しチューリップ紫ですね。



そんな風に外は春の陽気なのに、今年はお出かけもなかなか難しくて
ストレス溜まっていませんかはてなマーク

ストレス解消には適度な運動が効果的☆

また、そもそものストレスを溜めない心の持ちようを変えていく事が大切です。

ヨガはそんなストレスに負けない心身を作るのにとても良いツール!!

こんな時期だからこそ、是非ヨガを始めてみてくださいウインク


自宅で行うヨガももちろん良いですが、
スタジオでのレッスンもオススメですラブラブ

スタジオグリーンのレッスンは、
少人数制で経験豊富なインストラクターが、
生徒さまお一人一人をしっかりサポートグッド!

また、スタジオは集中ができて、自分が解放される空間✨
そこにいるだけで元気になれる😊
そんな場所です。

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是非、疲れた心身を癒しに、エネルギーチャージをしに、スタジオグリーンにお越し下さい。



免疫力アップ!ヨガスタート応援キャンペーン実施中音譜

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紹介はコチラから↓↓↓

https://www.st-green.com/lesson/taiken

皆さまの予約お待ちしております星


明日3月20日は祝日のため、

短縮営業とさせて頂きます。


10:30~ ハタフロー     nima先生◎3~4

12:15~ メンテナスヨガ   tera先生双葉◎1~2
14:00~  陰ヨガ        eriko先生双葉◎0.5


※お時間、クラス等お間違えにならないようご注意下さい

          

               

詳しい情報はホームページでもご覧いただけます。



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このページは、nanakoが2020年3月19日 02:14に書いたブログ記事です。

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