こんにちは。
天王寺スタジオグリーンのえりこです
もうすぐ新年度ですね！
年度末でお忙しい方も多いのではないでしょうか？
また新入社員の入社や人事異動などで環境の変化もある時期ですね。
忙しさや環境の変化は体にとってはストレスとなり、疲労が溜まっていきます。
疲労が溜まり過ぎると、不眠や免疫力低下などの症状を招くことも。
長時間のデスクワークや立ち仕事など同じ姿勢でいることで、肩こりや腰痛も...
これらの状態では、仕事に集中できないし、人間関係も円滑ではいられないかも...
いい仕事をするためにも！業績アップのためにも！
しっかりとケアをすることが必要！
スタジオに通う時間がない、仕事帰りにスタジオへ寄る元気がない...
そんなお忙しい方々のために、スタジオグリーンの福利厚生ヨガは出張スタイル♪
御社の空き会議室などでヨガをおこなえ、心身をケアしていきます！
選べる３つのプランをご用意。
クラス内容も、ヨガ、ピラティス、顔ヨガの中から選べます
またヨガでもしっかり動きたい、ゆっくりリラックスしたい、など強度のご要望にもお応えいたします！
よい職場環境であること、働く従業員様が健康であること・・・
心と体の余裕が、よい仕事をする重要なカギとなります。
一度お問合せ下さい
開催実績
住友電気工業株式会社
人事総務部 人事部 労政グループ（健康保険組合）
住友電気工業労働組合 大阪支部
近畿日本ツーリスト ハルカス海外旅行サロン
レクサス帝塚山
SCSK株式会社 西日本 北浜オフィス
中部オフィス
株式会社 ＡＬＥＦＳ
明日のスケジュールのご案内です♪
土曜日のスケジュールは
10:00～骨盤調整ヨガ mina先生
◎1～2
11:45～美ボディピラティス yuk!先生◎2.5
13:30～陰ヨガ nanako先生◎0.5
15:15～ヴィンヤサビギナー aya先生◎3
クラス説明や詳しい情報はホームページでもご覧いただけます
ご予約お待ちしています。
