私がヨガを始めたキッカケ kanae先生

こんにちは。

天王寺のヨガスタジオ、スタジオグリーンです。

今日はかなえ先生のヨガを始めたキッカケをご紹介致します♪

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こんにちは。
毎週木曜日12時20分〜陰ヨガを担当していますkanaeですにこ

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今日はヨガを始めたきっかけについてお話しさせて下さい。

私は20代が終わる頃までずっと仕事に明け暮れ朝も夜も無いような毎日を過ごしていました。
そして当たり前のように体は限界を迎えた頃、ふと頭の中に「ヨガってどんなのだろう」という思いが湧き上がりました。
幼少の頃から運動が大好きで、大人になってからはジャズダンスを少し習っていた事もあって体の使い方には若干の自信があった私。
なのにヨガをしてみたら「全然体が動きません!!」と自分の想像以上にその日は何も出来ずに終わった事に、元々負けず嫌いだった精神が働きヨガに通う事となります。

初めは出来なかった事が出来る事になる事が嬉しくもありましたが、次第に体調や心の変化を感じヨガの哲学にも魅力され現在に至ります。

1日の中の75分という時間ではありますが、来て頂いた方が笑顔になって帰って頂けるようなご褒美のような時間になればと思いレッスンさせて頂いています。
是非、いらして下さいね。



それでは明日のスケジュールですすいか!

8月4日(日)

10:00~ビギナーズヨガ eriko先生双葉◎1~2

11:45~ヴィンヤサヨガ rie先生 ◎3


クラス説明や詳しい情報はホームページでもご覧いただけます 

ご予約お待ちしています。




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このページは、nanakoが2018年8月 4日 08:32に書いたブログ記事です。

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