kaori

自分の呼吸から自分の身体のリズムを感じとり自身のペースと自身の流れでポーズを組み立てていくヨガをする事で心身からの心地よさへつながっていけるようなクラスを目指しています。

【メッセージ】
妊娠という貴重な時間を マタニティヨガで、赤ちゃんと共に呼吸を意識して、共に心地よさをあじわい、一体となって過ごしている意味を感じられるよう、より赤ちゃんとのつながりを深めていただけるよう、お手伝いができればと思っています。