Eriko

『地元徳島で管理栄養士として不規則な生活を送り、肩こりや腰痛などの不調に悩まされていた頃、ヨガに出会い、ヨガを始めました。
身体がほぐれていくのを実感すると同時に悩んでいた不調が改善され、気持ちまですっきりしていることに気づきました。
続けるうちにどんどんヨガに魅了され、さらに深く学ぶためにインストラクター養成講座を受講。
身体の硬い私はできないポーズだらけでしたが学びを深めていくと同時に少しずつできるポーズも増え、喜びと小さな自信が積み重なり心に余裕が生まれるのを実感しました。
学べば学ぶほど新たな魅力に出会う事が出来るヨガに、今も魅了され続けています。』

【メッセージ】
心も身体もゆるめて…一緒に心地よい時間を過ごしましょう。

【取得資格】
全米ヨガアライアンストレーニング200時間修了、マタニティヨガ85時間トレーニング修了、Junostyle 陰ヨガ指導者養成講座 ベーシック修了。